Troisième samedi en eau vive et les élèves progressent toujours autant. Ils deviennent de plus en plus à l’aise avec le courant et les quelques manœuvres à connaître en rivière.
Séance découpée en 2 temps.
Partie basse - on a continué le travail des semaines précédentes.
Partie haute - la même chose avec un courant un peu plus puissant et pour terminer une petite descente à la nage.
RSS 2.0
